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Ich bin Beate Hermann, Dipl Sozialpädagogin und Mutter von 3 inzwischen erwachsenen Kindern, eine naturverbundene Frau vom Lande.
Mit der Geburt unseres ersten Kindes stellte ich fest, dass Mutter sein in der Praxis sehr herausfordernd und kräftezehrend ist. Mit Hausarbeit und allem Drum und Dran habe ich mich selbst verloren. Ich fühlte mich abgeschlagen, müde und schlecht gelaunt. Später gesellten sich Krankheiten hinzu, die mich dazu nötigten, neue Wege zu gehen. Einer davon ist Yoga in seinen verschiedenen Nuancen, angepasst an die jeweiligen Bedürfnisse und Lebenssituationen. Daher passt es für mich auch nicht, dass in einer Gruppe alle Teilnehmenden das Gleiche machen.
Heute fühle ich mich wohl, bin kraftvoll und vital und feiere als Frau mein Leben, arbeite immer noch Teilzeit ein paar Stunden
Seit vielen Jahren begleite ich Frauen leidenschaftlich auf ihrem Weg in ihre unbändige Lebenskraft. Und damit in ihre Ausgeglichenheit: Im Innen wie im Außen. Ich freue mich innig -mit ihnen- über ihre Erfolge.

Mit „Yoga wie es dir gefällt“ hole ich dich genau dort ab, wo du stehst, mit all den Themen, die dich bewegen, mit all deinen Blessuren, Verletzungen, Einschränkungen, Narben, Schönheiten, Potenzialen, Besonderheiten.
Ich stelle einen Raum zur Verfügung, in dem du wirklich entspannen und in eine liebevolle Beziehung zu dir selbst eintauchen kannst. Klangschalen unterstützen dich dabei.
Ich leite die Grundform einer Übung an. Ich lade dich ein, beispielsweise deine Arme frei auf verschiedene Weise zu bewegen, kreativ zu spielen im Kontakt mit deinen Körperempfindungen und deinem inneren Wissen, anstatt dich um eine perfekte Ausführung zu bemühen.

„Yoga wie es dir gefällt “ ermuntert dich, körpereigene Impulse aufzunehmen und Yoga von innen nach außen zu praktizieren.
Es ermöglicht dir, dich auszudehnen, Kraft aus deinem Inneren zu aktivieren, dich körperlich und mental von Enge zu befreien, tief durchzuatmen und das eigene Herz wieder lachen zu hören - Raum für deine Selbstentfaltung.

Hi! Mein Name ist Nicole Lorenz-Gruben

Mein Support Team ist für Dich da, wenn Du Fragen hast. Schreib mir einfach eine E-Mail oder antworte auf eine der E-Mails die Du von mir bekommst.

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